• ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑΡΚΟΜΑΝΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
    • Τι είναι το πρόγραμμα ΝΑ
    • Σύντομο ιστορικό
    • Βιβλιογραφία
    • Για επαγγελματίες
  • ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ
    • Δωμάτια
    • Υπαίθριες
    • Διαδικτυακές
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Menu
  • ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑΡΚΟΜΑΝΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
    • Τι είναι το πρόγραμμα ΝΑ
    • Σύντομο ιστορικό
    • Βιβλιογραφία
    • Για επαγγελματίες
  • ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ
    • Δωμάτια
    • Υπαίθριες
    • Διαδικτυακές
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μόνο για σήμερα / 29 Σεπτεμβρίου

«Όταν σταματάμε να ζούμε στο εδώ και τώρα, τα προβλήματά μας μεγεθύνονται σε υπερβολικό βαθμό».
Βασικό Κείμενο, σελ. 115

Η έννοια του «μόνο για σήμερα» μας ανακουφίζει. Αν προσπαθήσουμε να ζήσουμε στο παρελθόν, ίσως γίνουμε κομμάτια από τον πόνο και την ταραχή που προκαλούν οι μνήμες μας. Τα μαθήματα που πήραμε από τη χρήση δεν είναι οι «δάσκαλοι» που θα μας οδηγήσουν στην ανάρρωση. Όταν ζούμε στο αύριο, προχωράμε με φόβο. Δεν ξέρουμε τι μας επιφυλάσσει το μέλλον και η αβεβαιότητα φέρνει ανησυχία. Όταν δεν εστιάζουμε στο σήμερα, η ζωή μάς τρομάζει.

Όταν ζούμε στη στιγμή, νιώθουμε ελευθερία. Αυτή τη στιγμή, είμαστε ασφαλείς. Δεν κάνουμε χρήση και έχουμε ό,τι χρειαζόμαστε. Στην ουσία, η ζωή συμβαίνει στο εδώ και τώρα. Το παρελθόν έχει φύγει και το μέλλον δεν έχει έρθει ακόμα· όσο και να ανησυχούμε, αυτό δεν αλλάζει. Σήμερα, μπορούμε να χαρούμε την ανάρρωσή μας αυτήν εδώ τη στιγμή.

Μόνο Για Σήμερα

Θα μείνω στο εδώ και τώρα. Σήμερα, αυτήν εδώ τη στιγμή, είμαι ελεύθερος/η

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Παγκόσμιο γραφείο NA

na.org

Ευρωπαϊκή συνάντηση εκπροσώπων

edmna.org

Virtual NA

virtual-na.org

  • Αγγλικα
  • Ελληνικα
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.