• ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑΡΚΟΜΑΝΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
    • Τι είναι το πρόγραμμα ΝΑ
    • Σύντομο ιστορικό
    • Βιβλιογραφία
    • Για επαγγελματίες
  • ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ
    • Δωμάτια
    • Υπαίθριες
    • Διαδικτυακές
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Menu
  • ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑΡΚΟΜΑΝΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
    • Τι είναι το πρόγραμμα ΝΑ
    • Σύντομο ιστορικό
    • Βιβλιογραφία
    • Για επαγγελματίες
  • ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ
    • Δωμάτια
    • Υπαίθριες
    • Διαδικτυακές
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

16 Μαρτίου / Απογραφή

«Ο σκοπός μιας ερευνητικής και άφοβης ηθικής απογραφής είναι να ξεκαθαρίσουμε τη σύγχυση και τις αντιφάσεις στη ζωή μας, ώστε να ανακαλύψουμε ποιοι πραγματικά είμαστε».
Βασικό Κείμενο, σελ. 32

Οι ναρκομανείς σε χρήση είναι μπερδεμένοι άνθρωποι που προκαλούν σύγχυση γύρω τους. Είναι δύσκολο να προβλέψει κανείς τι θα κάνουν ή ποιοι θα είναι από στιγμή σε στιγμή. Συχνά δεν εκπλήσσονται μόνο οι άλλοι, αλλά και ο ίδιος ο ναρκομανής.

Όταν κάναμε χρήση, ο εθισμός καθόριζε απόλυτα τη συμπεριφορά μας. Πολλοί από εμάς ακόμα και τώρα έχουμε μια αίσθηση για τον εαυτό μας που έχει άμεση σχέση με τη συμπεριφορά μας στη χρήση. Το αποτέλεσμα είναι να νιώθουμε ντροπή και απελπισία. Σήμερα κανείς δεν μας υποχρεώνει πια να είμαστε άνθρωποι απόλυτα ελεγχόμενοι από τον εθισμό μας. Η ανάρρωση μάς δίνει την ελευθερία να αλλάζουμε.

Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την απογραφή του Τέταρτου Βήματος για να αφήσουμε πίσω μας τον παλιό τρόπο ζωής και να ανακαλύψουμε τι είδους άνθρωποι θέλουμε να γίνουμε. Το να γράφουμε για τις συμπεριφορές μας και ιδίως το να αναγνωρίζουμε πώς νιώθουμε για αυτές, μας βοηθά να συνειδητοποιούμε ποιοι θέλουμε να είμαστε. Με την απογραφή αρχίζουμε να βλέπουμε πέρα από τις απαιτήσεις του ενεργού εθισμού, πέρα από την εμμονή να είμαστε αγαπητοί και αποδεκτοί – βγαίνει στο φως ο αληθινός μας εαυτός. Αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε τι μας κάνει και τι όχι και πώς θέλουμε να είναι η ζωή μας. Αρχίζουμε να είμαστε ο εαυτός μας.

Μόνο Για Σήμερα

Αν θέλω να μάθω ποιος είμαι, θα κοιτάξω ποιος ήμουν και ποιος θέλω να γίνω.

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Παγκόσμιο γραφείο NA

na.org

Ευρωπαϊκή συνάντηση εκπροσώπων

edmna.org

Virtual NA

virtual-na.org

  • Αγγλικα
  • Ελληνικα
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.