• ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑΡΚΟΜΑΝΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
    • Τι είναι το πρόγραμμα ΝΑ
    • Σύντομο ιστορικό
    • Βιβλιογραφία
    • Για επαγγελματίες
  • ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ
    • Δωμάτια
    • Υπαίθριες
    • Διαδικτυακές
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Menu
  • ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑΡΚΟΜΑΝΗΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
    • Τι είναι το πρόγραμμα ΝΑ
    • Σύντομο ιστορικό
    • Βιβλιογραφία
    • Για επαγγελματίες
  • ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ
    • Δωμάτια
    • Υπαίθριες
    • Διαδικτυακές
  • ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

30 Νοεμβρίου / Μοιραζόμαστε το ποιοι πραγματικά είμαστε

«Για να μη νιώθουμε απομόνωση και μοναξιά, βοηθάει το να μοιραζόμαστε με άλλους».
Βασικό Κείμενο, σελ. 98

Οικειότητα είναι να μοιραζόμαστε τις πιο βαθιές μας σκέψεις και συναισθήματα με έναν άλλο άνθρωπο. Πολλοί από εμάς λαχταράμε τη ζεστασιά και τη συντροφικότητα που φέρνει η οικειότητα, αλλά αυτά τα πράγματα απαιτούν προσπάθεια. Στη χρήση μάθαμε να φυλαγόμαστε από τους άλλους, για να μη ρισκάρουμε το πιώμα μας. Στην ανάρρωση, μαθαίνουμε να εμπιστευόμαστε τους άλλους. Η οικειότητα μάς καλεί να ρίξουμε τις άμυνές μας. Για να νιώσουμε τη σύνδεση που φέρνει η οικειότητα, πρέπει να επιτρέψουμε στους άλλους να έρθουν κοντά μας – στον πραγματικό μας εαυτό.

Αν θέλουμε όντως να μοιραστούμε τον βαθύτερο εαυτό μας, πρέπει καταρχήν να έχουμε εμείς οι ίδιοι μια ιδέα για το ποιοι πραγματικά είμαστε. Κάνουμε τακτική απογραφή της ζωής μας, για να δούμε ποιοι είμαστε, τι θέλουμε και τι νιώθουμε. Στη συνέχεια, με βάση αυτή την απογραφή, καλούμαστε με συνέπεια και επιμονή να είμαστε ειλικρινείς με τους φίλους μας.

Η οικειότητα είναι κομμάτι της ζωής, δηλαδή κομμάτι τού να ζούμε καθαροί, και όπως όλα τα πράγματα στην ανάρρωση, έχει ένα τίμημα. Η επίπονη αυτοπαρατήρηση που απαιτεί η οικειότητα μπορεί να είναι σκληρή δουλειά. Και η απόλυτη ειλικρίνεια που συνοδεύει την οικειότητα συχνά περιπλέκει τα πράγματα. Ωστόσο, η λύτρωση που βρίσκουμε στην οικειότητα, από την απομόνωση και τη  μοναξιά, αξίζει τον κόπο.

Μόνο Για Σήμερα

Επιζητώ από την οικειότητα, την ελευθερία από την απομόνωση και την μοναξιά. Σήμερα, θα προσπαθήσω να μάθω ‘τον πραγματικό μου εαυτό’ κάνοντας μια προσωπική απογραφή και θα εξασκηθώ στο να είμαι απόλυτα ειλικρινής με έναν άλλον άνθρωπο.

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Παγκόσμιο γραφείο NA

na.org

Ευρωπαϊκή συνάντηση εκπροσώπων

edmna.org

Virtual NA

virtual-na.org

  • Αγγλικα
  • Ελληνικα
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.