Έμαθα να αγαπώ και να αποδέχομαι τους ανθρώπους που υποστηρίζω όπως είναι – και όχι σαν καθρέφτες του εαυτού μου ή οποιουδήποτε άλλου μοντέλου ανάρρωσης.
Σχέσεις Υποστήριξης, Κεφάλαιο 3, “Προς τον υποστηρικτή”
Ο καθένας από εμάς αναζητά έναν υποστηρικτή που κάνει τη διαδικασία: εμπιστεύεται μια Ανώτερη Δύναμη, καθαρίζει το σπίτι και βοηθάει άλλους ναρκομανείς. Αναζητούμε έμπειρα μέλη που έχουν αυτό που θέλουμε και θα μας δεχτούν χωρίς να μας κρίνουν. Το σημαντικότερο είναι ότι αναζητούμε υποστηρικτές που θα μας προσφέρουν στοργική καθοδήγηση μέσα από τα Δώδεκα Βήματα του ΝΑ.
Η αγάπη αυτή παίρνει πολλές μορφές. Κάποιοι από εμάς βασίζονται στους υποστηρικτές μας για μια αμερόληπτη οπτική στις σκέψεις και τις συμπεριφορές μας. Άλλοι εκτιμούν ότι τους προσφέρεται ευγενική καθοδήγηση, που συνδυάζεται με πολλή υποστήριξη και εν συναίσθηση. Ανεξάρτητα από το εάν οι υποστηρικτές μας εφαρμόζουν ένα σκληρό χέρι ή ένα απαλό χάδι, μαθαίνουμε να τους εμπιστευόμαστε. Η αποδοχή τους για εμάς – με τις πληγές μας και όλα αυτά – μας βοηθούν να αποδεχτούμε ότι όλα είναι όπως πρέπει να είναι.
Το να Δουλεύουμε Βήματα είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας. Με έναν υποστηρικτή να κρατάει τον φακό, τα χέρια μας είναι ελεύθερα να σκάψουν βαθιά. Μας βοηθούν να καταλάβουμε ποιοι είμαστε και ποιοι δεν είμαστε. Όπως το περιέγραψε ένα μέλος: “Αυτή η διαδικασία με δίδαξε να μη φοβάμαι την αλήθεια για τον εαυτό μου. Αποδεικνύεται ότι δεν είμαι τόσο καλός ή τόσο κακός όσο νόμιζα ότι ήμουν”.
Μπορούμε να μάθουμε πολλά για την ανάρρωση μιλώντας με πιο έμπειρα μέλη. Για να βρούμε όμως τι είναι αληθινό για εμάς τους ίδιους, είναι χρήσιμο να έχουμε κάποιον να αμφισβητεί τις ιδέες μας. Όπως το έθεσε ένα μέλος: ” Αντί να μου λέει τι να κάνω, ο υποστηρικτής μου με βοήθησε να βρω τις δικές μου απαντήσεις για το ποιος είμαι”. Μπορεί στην αρχή να φιλοδοξούμε να μοιάσουμε στους υποστηρικτές μας, αλλά λίγοι υποστηρικτές επιδιώκουν να πλάσουν ένα μικρό εγώ. Αντίθετα, μας βοηθούν να είμαστε ο εαυτός μας.
Η αγάπη και η αποδοχή του υποστηρικτή μου με βοήθησε να ανακαλύψω ποιος είμαι, ποιος δεν είμαι και ποιος θέλω να γίνω. Σήμερα θα προσπαθήσω να εφαρμόσω αυτές τις αρχές και να βοηθήσω κάποιον άλλον στο ταξίδι της ανάρρωσης.
