Τόσα πολλά πράγματα ανταγωνίζονται για την προσοχή μας και ως ναρκομανείς έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε στα άκρα: όλα ή τίποτα, σωστό ή λάθος. Η εύρεση της ισορροπίας είναι μια συνεχής διαπραγμάτευση.
Ζώντας καθαροί, κεφάλαιο 1: Ζώντας καθαροί, εισαγωγικό κείμενο
Στην ανάρρωση, όταν η ζωή μας “μεγαλώνει”, η ήδη αμφίβολη προσοχή μας παρασύρεται προς πολλές διαφορετικές κατευθύνσεις. Έχουμε τη ζωή μας στη ΝΑ και την εξισορροπούμε με τη ζωή στη δουλειά, τη σχολική ζωή, τη ζωή στο σπίτι, την οικογενειακή ζωή, τη σεξουαλική ζωή και άλλα. Συν τοις άλλοις, είμαστε πλέον σε θέση να αντιμετωπίσουμε τις συνέπειες της χρήσης μας: να βελτιώσουμε την υγεία μας, να αντιμετωπίσουμε νομικά ζητήματα, να κάνουμε επανορθώσεις. Και πολλοί από εμάς επιδιώκουμε επίσης άλλα ενδιαφέροντα και στόχους που μας δίνουν χαρά. Μέσω της χρήσης των εργαλείων του προγράμματος ΝΑ, συμπεριλαμβανομένης της προσευχής και της περισυλλογής, μπορούμε να διατηρήσουμε μια διαχειρίσιμη ισορροπία όλων των παραπάνω. Ζούμε με βάση τις πνευματικές αρχές, όσο αυτό είναι ανθρωπίνως δυνατό. Είμαστε ειλικρινά ευγνώμονες συχνότερα απ’ ό,τι δεν είμαστε.
Τι θα μπορούσε να πάει στραβά;
Μερικές φορές είναι ένα πραγματικά καθοριστικό για τη ζωή μας γεγονός που θα μας διαταράξει την ισορροπία. Ή ίσως κάνουμε ένα λάθος που δεν μπορούμε να αποφύγουμε, ή δεν πετυχαίνουμε κάτι για το οποίο δουλέψαμε σκληρά και νιώθουμε ότι το αξίζουμε. Άλλες φορές, αν είναι μόνο ότι χύνουμε ένα ποτήρι νερό, θα θελήσουμε να σπάσουμε το ποτήρι και να πνιγούμε στο νερό.
Η αναζήτηση ισορροπίας -τόσο όσον αφορά την εσωτερική μας ζωή όσο και το πώς περνάμε το χρόνο μας- είναι μια συνεχής διαπραγμάτευση. Το να έχουμε ακραίες αντιδράσεις στα λάθη μας ή σε ό,τι δεν μπορούμε να ελέγξουμε, θα μας εξαντλήσει και θα μας κάνει ευάλωτους στην αρρώστια μας. Το γεγονός ότι είμαστε καθαροί και τα πάμε καλά δεν σημαίνει ότι η ζωή μας θα γίνεται σταθερά όλο και καλύτερη χωρίς αποτυχία. Μπορούμε να είμαστε σε εγρήγορση, αλλά δεν μπορούμε να προετοιμαστούμε για τα πάντα. Αν έχουμε το πρόγραμμά μας ως βάση και σταθερά στη ζωή μας, θα έχουμε πνευματικές αρχές, σχέσεις και μια Ανώτερη Δύναμη για να στηριχτούμε όταν η ζωή με τους όρους της αναπόφευκτα εμφανιστεί.
Η ζωή είναι απρόβλεπτη και μπορεί να είναι χαοτική. Η αναζήτηση της ισορροπίας μέσα στο χάος είναι αυτή που θα μας βοηθήσει να παραμείνουμε καθαροί και να προχωρήσουμε μπροστά.
Μπορώ να δεσμευτώ να επιδιώκω την ισορροπία ανάμεσα σε όλους τους τομείς της ζωής μου. Αλλά είναι εξίσου ζωτικής σημασίας για την ανάρρωσή μου να αποδεχτώ το χάος της ζωής – χωρίς να το επιδεινώσω.
