Η αποδοχή δεν είναι ή όλα ή τίποτα και δεν ολοκληρώνεται αναγκαστικά μια κι έξω.
Ζώντας Καθαροί, Κεφάλαιο 1, ” Μεγαλώνουμε περνώντας μέσα από τον πόνο”
Μιλάμε για “εξάσκηση των πνευματικών αρχών” επειδή χρειάζονται εξάσκηση. Αυτό ισχύει σίγουρα και για την αποδοχή. Μερικές φορές, το μόνο πράγμα που αποδεχόμαστε πλήρως είναι το γεγονός ότι είμαστε ναρκομανείς. Αυτές τις μέρες, αυτό είναι αρκετό. Έτσι εξασκούμαστε στην αποδοχή με το να μη βρούμε ναρκωτικά . Και αν δε βρούμε ναρκωτικά, δεν θα κάνουμε χρήση.
Καθώς μεγαλώνουμε στην ανάρρωση, αρχίζουμε να αναγνωρίζουμε πού λείπει η αποδοχή μας. Μερικές φορές μπορεί να αναγνωρίζουμε ένα πρόβλημα, αλλά να μην αποδεχόμαστε πλήρως τις επιπτώσεις του, ειδικά όταν μια λύση απαιτεί να αναλάβουμε ευθύνες και να καταβάλουμε προσπάθεια. Για παράδειγμα, μπορεί να αντιλαμβανόμαστε τα προβλήματα στις σχέσεις μας, αλλά μπορεί ή μπορεί όχι να ρυθμίσουμε το χρόνο που περνάμε με έναν σύντροφο. Κάποιοι από εμάς δεν μπορούμε να αποδεχτούμε ή ακόμη και να αναγνωρίσουμε ότι υπήρξαμε ανειλικρινείς μέχρι να κάνουμε ένα Δέκατο Βήμα- αυτή η αρρώστια μας κάνει να σταματάμε να γράφουμε.
Η ικανότητά μας να εξασκούμε την αποδοχή μερικές φορές αλλάζει ανάλογα με το ποιος άλλος εμπλέκεται. Μπορεί να είμαστε σε θέση να αποδεχτούμε την υποτροπή από άλλους, αλλά όχι όταν πρόκειται για ένα μέλος της οικογένειάς μας. Ίσως μπορούμε να δεχτούμε τα λάθη των νεοφερμένων, αλλά όχι τα λάθη που κάνουν οι παλιοί.
Γιορτάζουμε την πρόοδο που σημειώνουμε, όσο μικρή κι αν είναι: “Σήμερα είπα στο αφεντικό μου γιατί άργησα πραγματικά- αυτό έγινε για πρώτη φορά!” Ή μεγάλη: “Η απώλεια του αγαπημένου μου σκύλου ξεχείλισε το ποτήρι, επιτρέποντάς μου να ξαναδώ τη θλίψη άλλων απωλειών που βίωσα και να φτάσω σε νέα επίπεδα αποδοχής”.
Καθώς αναρρώνουμε λίγο περισσότερο κάθε μέρα, το να εξασκούμε την αποδοχή μας αποζημιώνει. Βιώνουμε σπάνιες και αξιοσημείωτες στιγμές επιφοίτησης με την αποδοχή και αντιλαμβανόμαστε το τι χρειάστηκε για να φτάσουμε εκεί. Μπορούμε να ακούσουμε τις προσπάθειες άλλων μελών με την αποδοχή και να σκεφτούμε: Ναι, είναι ακριβώς εκεί που πρέπει να είναι.
Σήμερα θα εξετάσω τους όρους που βάζω στην αποδοχή και θα προσπαθήσω να εφαρμόσω αυτή την αρχή πιο ολοκληρωμένα.
