Ακόμα και μετά από πολλά χρόνια στην ανάρρωση, το να διαχωρίζουμε αυτά που νιώθουμε από αυτά που σκεφτόμαστε δεν γίνεται από μόνο του. Χρειαζόμαστε τα μάτια και τ’ αυτιά κάποιου άλλου για να βγάλουμε άκρη.
Ζώντας Καθαροί, Κεφάλαιο 5, ” Ερωτικές σχέσεις: Αυτό που ζητάμε”
Οι σχέσεις μας με άλλους ναρκομανείς στο ΝΑ μπορούν να μας διδάξουν πολλά για το πώς να νοιαζόμαστε για τους ανθρώπους που έχουμε στη ζωή μας. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε διαστρεβλωμένες ιδέες σχετικά με το πώς δείχνουμε αγάπη, καλοσύνη ή ενδιαφέρον για τους άλλους όταν φτάνουμε εδώ. Ανεξάρτητα από τις συνήθειες ή τα κολλήματα με τα οποία ερχόμαστε, η ανάρρωση βελτιώνει την ικανότητά μας να νοιαζόμαστε για άλλους αλλά και να αφήνουμε τους άλλους να νοιάζονται για μας.
Το να έχουμε έναν υποστηρικτή μάς διδάσκει πώς να αφήνουμε τους άλλους να μας νοιάζονται. Έχουμε την ευκαιρία να βιώσουμε τη γνησιότητα και τη γενναιοδωρία αυτής της πρότασης όταν βρούμε έναν υποστηρικτή που μας ταιριάζει. Οι υποστηρικτές έχουν συχνά την ικανότητα να εξισορροπούν τη συμπόνια με την ειλικρίνεια, καθώς μας βοηθούν να συμβιβάσουμε αυτό που έχουμε στο μυαλό μας με αυτό που έχουμε στην καρδιά μας. Μας δίνεται η ευκαιρία να γνωρίσουμε πώς είναι να μην έχουμε τον έλεγχο του τρόπου με τον οποίο ένα άλλο άτομο δείχνει το ενδιαφέρον του για εμάς, πράγμα που απρόσμενα μπορεί να λειτουργήσει απελευθερωτικά. Το να αποδεχόμαστε τη βοήθεια που προσφέρουν οι άλλοι, ο καθένας με τον δικό του τρόπο, είναι μια πρακτική που μπορούμε να εφαρμόσουμε σε όλες τις σχέσεις μας.
Ομοίως, το να δείχνουμε το ενδιαφέρον μας για τους νεοφερμένους ή τους υποστηριζόμενους μας διδάσκει πώς να ασκούμε το να νοιαζόμαστε ως πνευματική αρχή. Βαθιά μέσα μας, ξέρουμε ότι πραγματικά θέλουμε και οι άλλοι να νιώσουν την ελπίδα και να βιώσουν την ελευθερία που κι εμείς έχουμε λάβει στο ΝΑ. Όταν νοιαζόμαστε για τα νεότερα μέλη, μας βοηθάει να ακούμε προσεκτικά και στη συνέχεια να μοιραζόμαστε τη σχετική εμπειρία μας. Μαθαίνουμε να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε και να αφήνουμε τα αποτελέσματα σε μια δύναμη μεγαλύτερη από εμάς. Αντί να λέμε σε κάθε ανάπαυλα της συζήτησης τις απόψεις μας, εξασκούμε την ικανότητα μας να ακούμε προσεκτικά και με ενδιαφέρον.
Αυτά τα μαθήματα ενισχύουν βαθιά την ικανότητά μας να αναπτύσσουμε και να διατηρούμε σχέσεις με αγάπη. Επιτρέπουμε στους ανθρώπους να είναι εκεί για εμάς και να είμαστε κι εμείς εκεί για αυτούς.
Το να νοιάζομαι και το να δέχομαι να με νοιάζονται είναι μια δεξιότητα την οποία μπορώ να βελτιώνω συνεχώς. Θα εξασκηθώ, στις σχέσεις μου, να ακούω προσεκτικά και με ενδιαφέρον.
