2 Αυγούστου / Εξασκώντας την ειλικρίνεια

«Όταν νιώθουμε εγκλωβισμένοι ή πολύ πιεσμένοι, απαιτείται μεγάλη πνευματική και συναισθηματική δύναμη για να είμαστε ειλικρινείς».
Βασικό Κείμενο, σελ. 98

Πολλοί από εμάς γινόμαστε ανειλικρινείς στην προσπάθειά μας να ξεγλιστρήσουμε από μια δύσκολη κατάσταση, αλλά μετά αναγκαζόμαστε να ταπεινωθούμε και να πούμε την αλήθεια. Μερικοί από εμάς αλλοιώνουμε την προσωπική μας ιστορία χωρίς να το πολυσκεφτούμε, ακόμα κι όταν θα μπορούσαμε να πούμε την αλήθεια εξίσου εύκολα. Κάθε φορά που προσπαθούμε να αποφύγουμε να γίνουμε ειλικρινείς, υπάρχει πάντα τίμημα και το πληρώνουμε εμείς οι ίδιοι. Με την ειλικρίνεια μπορεί να νιώθουμε άβολα, αλλά αυτό που θα χρειαστεί να υποστούμε αν δε γίνουμε ειλικρινείς, συχνά είναι πολύ χειρότερο από τη δυσφορία που νιώθουμε όταν λέμε την αλήθεια.
​Η ειλικρίνεια είναι από τις θεμελιώδεις αρχές της ανάρρωσης. Εξασκούμε αυτή την αρχή από το ξεκίνημα της ανάρρωσής μας, όταν επιτέλους παραδεχόμαστε την ανισχυρότητα και την ακυβερνησία μας. Συνεχίζουμε να εξασκούμε την αρχή της ειλικρίνειας κάθε φορά που έχουμε να επιλέξουμε ανάμεσα στο να ζούμε σε ένα φανταστικό κόσμο ή στο να ζούμε τη ζωή με τους όρους της. Το να μαθαίνουμε να ζούμε με ειλικρίνεια δεν είναι πάντα εύκολο, καθώς πολλοί από εμάς είχαμε μάθει στη διάρκεια της χρήσης μας το κουκούλωμα και την εξαπάτηση. Ίσως η φωνή μας να τρέμει τώρα που δοκιμάζουμε να είμαστε ειλικρινείς. Μετά από κάποιες φορές όμως, ο ήχος της φωνής μας, όταν λέμε την αλήθεια, διαλύει την όποια μας αμφιβολία. Η ειλικρίνεια μάς κάνει να νιώθουμε καλά! Είναι πιο εύκολο να ζούμε με την αλήθεια, παρά με το ψέμα.

Μόνο Για Σήμερα

Μόνο για σήμερα: Θα αγκαλιάσω με ειλικρίνεια τη ζωή, με όλες της τις πιέσεις και τις απαιτήσεις. Θα εξασκήσω την ειλικρίνεια, ακόμα κι όταν μου φαίνεται παράξενο να το κάνω. Η ειλικρίνεια θα με βοηθήσει, δε θα με εμποδίσει, στην προσπάθειά μου να μείνω καθαρός/ή και να αναρρώνω.