Οι περισσότεροι από εμάς, όταν ήρθαμε στους Ναρκομανείς Ανώνυμους, δεν μπορούσαμε να ακούσουμε και πολλά. Για να μπορέσουμε όμως να ωφεληθούμε πλήρως από τη «θεραπευτική αξία ενός ναρκομανή που βοηθάει έναν άλλο ναρκομανή», πρέπει να μάθουμε να ακούμε με προσοχή.
Τι θα πει «ακούμε με προσοχή»; Αυτό σημαίνει ότι στις συγκεντρώσεις επικεντρωνόμαστε σε αυτό που μοιράζεται ο ομιλητής, την ώρα ακριβώς που το μοιράζεται. Αφήνουμε κατά μέρος τις δικές μας σκέψεις και απόψεις, μέχρι να τελειώσει η συγκέντρωση. Τότε είναι που φιλτράρουμε όσα ακούσαμε, για να δούμε τι θέλουμε να βάλουμε σε εφαρμογή και τι θέλουμε να κρατήσουμε για να το ξαναδούμε.
Μπορούμε να δοκιμάσουμε να ακούμε με την ίδια προσοχή και τα μέλη που υποστηρίζουμε. Οι νεοφερμένοι συχνά μας μιλούν για κάτι «πολύ σημαντικό» που τους απασχολεί. Ίσως τέτοια γεγονότα εμάς να μη μας φαίνονται πολύ σημαντικά, για τον νεοφερμένο όμως, που έχει μικρή εμπειρία από τη ζωή με τους όρους της, μπορεί να είναι. Το να ακούμε επί της ουσίας μάς βοηθάει να νιώσουμε τα συναισθήματα που βιώνει ο νεοφερμένος λόγω της κατάστασης που αντιμετωπίζει. Έχοντας αυτή την κατανόηση, μας γίνεται σαφές τι να μοιραστούμε μαζί τους για να τους βοηθήσουμε.
Το να ακούμε προσεκτικά μας ήταν έντελώς άγνωστο όσο ήμασταν απομονωμένοι εξαιτίας του εθισμού μας. Σήμερα αυτή η ικανότητα να ακούμε μας βοηθά να δραστηριοποιηθούμε στην ανάρρωση. Όταν ακούμε με προσοχή, δεχόμαστε όσα έχει να μας προσφέρει το ΝΑ και μοιραζόμαστε με τους άλλους την αγάπη και τη φροντίδα που μας έχει δοθεί.
