Ακούμε ο ένας τον άλλον με ανοιχτό μυαλό, με ανοιχτή καρδιά και μοιραζόμαστε την εμπειρία μας κατανοώντας ότι δεν είναι απαραίτητο να τη συμμερίζονται όλοι οι άλλοι.
Ζώντας καθαροί, Κεφάλαιο 3, “Ένα πνευματικό ταξίδι”
Ένα από τα πρώτα πράγματα που πολλοί από εμάς παρατηρούμε στο ΝΑ είναι το πώς οι ναρκομανείς σε ανάρρωση γίνονται ιδιαίτερα αληθινοί μεταξύ τους στις συγκεντρώσεις. Η ειλικρίνεια μερικές φορές εκλαμβάνεται λανθασμένα ως αδυναμία, ειδικά μεταξύ των ναρκομανών στη χρήση. Το να εμφανίζεσαι για πρώτη φορά στις συγκεντρώσεις ανάρρωσης και να βλέπεις ανθρώπους να εκθέτουν πρόθυμα τα τρωτά τους σημεία με τον τρόπο που το κάνουμε εμείς, μπορεί να είναι ταυτόχρονα σοκαριστικό και ευχάριστο. Αρχίζουμε να ακούμε και να ανοίγομαστε.
Το να είμαστε παρών και να ερχόμαστε ολοκληρωτικά θα αποτελούσε μια αλλαγή 180 μοιρών σε σχέση με την παλιά μας στάση. Είχαμε συνηθίσει να φοράμε μάσκες, να αποστρέφουμε την προσοχή ή να προσαρμοζόμαστε σε ό,τι συνέβαινε γύρω μας. Ναι, ναι, ναι, το παίζαμε συνέχεια. Το να μην κάνουμε θόρυβο ήταν το κλειδί για την επιβίωσή μας προτού καθαρίσουμε.
Στην αρχή της ανάρρωσης, μπορεί να βρεθούμε να ακούμε τους άλλους και στη συνέχεια να προσπαθούμε να προσαρμοστούμε στον τρόπο που μοιράζονται. Μη θέλοντας να τραβήξουμε την προσοχή πάνω μας, μπορεί να συνθέσουμε συνθήματα ή να προσποιηθούμε ότι είμαστε κάτι που δεν είμαστε. Ένας ναρκομανής έγραψε: “Προσάρμοζα τα μοιράσματά μου προσπαθώντας να αρέσω στους άλλους, και όσο πιο πολύ προσπαθούσα, τόσο πιο ψεύτικος ένιωθα (και ακουγόμουν). Όταν απλά λέω τη δική μου ιστορία με τον δικό μου τρόπο, οι άνθρωποι φαίνεται να συνδέονται πολύ περισσότερο”.
Κάτι μέσα μας αλλάζει καθώς συνεχίζουμε να μένουμε καθαροί. Δίνουμε προτεραιότητα στην εντιμοτητα και την αυθεντικότητα αντί για την ευκολία, στην ενσυναίσθηση αντί για την επιφανειακή σύνδεση, στην ειλικρίνεια από καρδιάς αντί για την προσαρμοστικότητα. Όταν μοιραζόμαστε, επιτρέπουμε στον εαυτό μας και στους άλλους να απολαύσουν με αξιοπρέπεια την εμπειρία και την αντίληψη μας. Ο καθένας μας αναλαμβάνει την ευθύνη να εκφράσει αυτό που του συμβαίνει. Είναι πολύ πιο δύσκολο να λέμε τα πράγματα, όταν δεν τα έχουμε κάνει. Μοιραζόμαστε τι έχουμε βρει, τι πιστεύουμε και πού είναι οι αβεβαιότητές μας. Όσο πιο αληθινοί είμαστε σε αυτά που μοιραζόμαστε με τους άλλους, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να μπορέσουν να ταυτιστούν.
Ως ναρκομανής σε ανάρρωση, η ειλικρίνεια μου δίνει τη δυνατότητα να συνδεθώ με τους άλλους ολοκληρωτικά. Σήμερα θα είμαι αληθινός.
