Είμαστε ελεύθεροι να αλλάξουμε γνώμη, να αλλάξουμε την προοπτική μας και να αλλάξουμε τη ζωή μας. Ελευθερία σημαίνει ότι πλέον δεν απλώς επιβιώνουμε.
Ζώντας καθαροί, 3ο κεφάλαιο, “Αφύπνιση της πνευματικότητάς μας”
Στον ενεργό εθισμό, ζούσαμε κατά ένα τρόπο βασικής επιβίωσης. Παραμελούσαμε τις ευθύνες και αγνοούσαμε τις συνέπειες των πράξεων ή της αδράνειάς μας. Ήμασταν εντελώς ευάλωτοι στα ελαττώματά μας. Αυτοκαταστρεφόμασταν και βλάπταμε τους άλλους. Ένα μέλος ανέφερε την ακόλουθη μεταφορά: “Ήμουν μέσα σε ένα τρενάκι του λούνα παρκ που ξεκίνησε διασκεδαστικά . … αλλά μετά με έκανε να αρρωστήσω. Όμως τότε, δεν μπορούσα να κατέβω από αυτό”.
Παρόλο που το να απλά επιβιώνουμε μας έκανε δυστυχισμένους, ακόμα και η παραμικρή υπόδειξη ότι θα μπορούσαμε να αλλάξουμε θα μας προκαλούσε μια αμυντική στάση: “Έτσι είμαι!”. Ήμασταν παγιδευμένοι! Παγιδευμένοι από την αντίστασή μας να βγούμε από “το τρενάκι” στο οποίο βρισκόμασταν. Φοβούμενοι και αποφεύγοντας την αλλαγή, ακόμα και σήμερα, είμαστε μερικές φορές παγιδευμένοι από την εσκεμμένη άρνηση και την αδιαλλαξία μας.
Αν εξαιρέσουμε τους εαυτούς μας, η αλλαγή είναι αναπόφευκτη. Η ανάρρωση μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε αυτό το γεγονός. Για τον εαυτό μας, η αλλαγή είναι ένα καθαρό θετικό στοιχείο. Είναι μια δύναμη που δρα μέσω της ελευθερίας της επιλογής που έχουμε πλέον. “Η ελευθερία δεν είναι απλώς μια κατάσταση ύπαρξης”, συνέχισε το μέλος. “Την εφαρμόζουμε στην πράξη επιλέγοντας να αλλάξουμε. Δεν είμαστε πλέον παγιδευμένοι σε μια βόλτα που προκαλεί ναυτία. Αφήνουμε πίσω μας το λούνα παρκ του ενεργού εθισμού. Η ζωή στην ανάρρωση είναι ένα εντελώς διαφορετικό πάρκο!”
Καθώς συνειδητοποιούμε τον πραγματικό μας εαυτό, επιτυγχάνουμε κάποια ελευθερία στο ΝΑ. Ίσως δεν είναι τόσο το ότι αλλάζουμε αλλά περισσότερο το ότι γινόμαστε αυτό που πραγματικά είμαστε. Γινόμαστε λιγότερο προσκολλημένοι στην ιστορία μας- μπορούμε να γράψουμε μια νέα ιστορία. Μπορούμε να επανεξετάσουμε πτυχές του εαυτού μας που ποτέ δεν σκεφτήκαμε να αμφισβητήσουμε – τη θρησκεία μας, τις πολιτικές μας πεποιθήσεις, τα μουσικά μας γούστα, ακόμη και το φαγητό που τρώμε. Μπορούμε να είμαστε περίεργοι. Είμαστε ελεύθεροι να μην είμαστε τόσο κουλ.
Το να είμαστε καθαροί μας επιτρέπει να αμφισβητήσουμε τις αντιλήψεις και τα μοτίβα συμπεριφοράς μας, να είμαστε και να νιώθουμε λίγο λιγότερο παγιδευμένοι. Δεν ενεργούμε τόσο συχνά παρορμητικά- μια ανάσα παρέχει τη στιγμή ώστε να ανταποκριθούμε με αγάπη, όχι με φόβο. Στα καλύτερά μας, είμαστε ευέλικτοι, εξελισσόμενοι, ικανοί να επηρεαστούμε από τους άλλους. Υπάρχει ελευθερία στο ανοιχτό μυαλό. Μαθαίνουμε πώς να λέμε όχι και πώς να λέμε ναι.
Αν και θα υπάρξουν στιγμές που θα επιστρέψουμε στο να απλώς επιβιώνουμε, δεν χρειάζεται να μείνουμε εκεί. Έχουμε μια νέα ζωή να ζήσουμε.
Θα ζήσω αυτή τη μέρα συνειδητά και με σκοπό. Επιλέγοντας να αλλάξω, επιλέγω να είμαι ο εαυτός μου. Επιλέγω την ελευθερία.
